Powerlifting Nedir

powerlifting kişinin kas gücü ile merkezi sinir sistemini eş güdümlü olarak uyararak,tek seferde kaldırdığı en yüksek ağırlığın müsabakalarda geçerli sayıldığı,kaldırılan kilolar bakımından,dünyasa en yüksek ağırlıkların ihtiva ettiği bir güç sporudur.

Powerlifting’te üç farklı kaldırış bulunur bunlar squat,bench press ve deadlift’tir Türkiyedeki tek resmi kurum olan Türkiye Powerlifting Derneği tarafından her yıl şubat ayında Türkiye powerlifting şampiyonası düzenlenir.